Prüfungsangst begleitet viele Menschen während der Schulzeit, des Studiums und im Berufsleben. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie sich auf bevorstehende Prüfungen vorbereiten und die Angst aus...
Kinder entwickeln sich unterschiedlich schnell. Dabei ist es egal ob körperlich, sprachlich oder geistig. In einigen Fällen tritt jedoch ab dem Kleinkindalter eine Entwicklungsstörung auf...
Im Alltag jagt ein Termin den nächsten und die Zeit mit der Familie kommt oft zu kurz – höchste Zeit zu entschleunigen. Hand aufs Herz – wie oft verbringen Sie bewusst Zeit miteinander als Familie...
Unsere Gedanken beeinflussen unser allgemeines Wohlbefinden. Wer positiv denkt, fühlt sich auch besser. Wir kämpfen täglich gegen unsere negativen Gedanken an – vergebens. Oft verlieren wir uns in...
Es liegt in unserer Natur, dass wir den Wunsch nach Anerkennung und Bestätigung verspüren. Doch was ist, wenn wir nur noch Dinge tun, um anderen zu gefallen? Ein Kompliment oder ein Lob erfreut jeden...
Nach Alkoholabhängigkeit und Depressionen ist sie die dritthäufigste psychische Erkrankung: Doch woran erkennen Sie eine soziale Phobie? Die ersten Anzeichen der sozialen Phobie Rund 10 von 100...
Weniger Rauchen, mehr Sport und vor allem weniger Stress: Wir haben viele Vorsätze und nur wenige setzen wir in die Tat um. Wir geben Ihnen Tipps für mehr Motivation im Jahr 2020. Eine positive...
Greta Thunberg, Andy Warhol und Anthony Hopkins: Alle haben eins gemeinsam. Sie leiden unter der Entwicklungsstörung Autismus. Doch nur wenige Menschen wissen, was sich wirklich hinter dem Begriff...
Neben Erwachsenen drücken auch Kinder Wut und Ärger mit aggressiven Verhaltensweisen aus. Doch das ist oft kein Zeichen von schlechter Erziehung, einer Verhaltensstörung oder schlechtem Charakter. In...
In Deutschland leidet fast ein Drittel aller Kinder und Jugendlichen an wiederkehrenden Beschwerden und Schmerzen. Eine ausreichende Erklärung für diese Symptome gibt es jedoch nicht. Was ist die...
Menschen mit Bindungsangst suchen einerseits nach Nähe und Liebe, anderseits wehren sie sich dagegen: ein emotionales Tauziehen, das für Beziehungs-Probleme sorgt. Wenn Liebende trotz starker Gefühle...
Der Alltag verlangt den Jugendlichen einiges ab. Hierbei erweisen sich vor allem die Schule und das Elternhaus als Stressfaktoren. Besser sein als die anderen, darauf kommt es im Leben an: Die...
